Cara Mencegah dan Menurunkan Kolesterol Tinggi

Untuk anda yang sedang mencari informasi mengenai Cara Mencegah dan Menurunkan Kolesterol Tinggi secara cepat, tepat serta aman tanpa menyebabkan efek samping, kini anda telah barada pada situs yang tepat. Karena dalam artikel kali ini akan dibahas informasi mengenai pengertian kolesterol, bahaya kolesterol tinggi, serta cara terbaik yang dapat dilakukan untuk mencegah dan menurun kan kolesterol tinggi.

Kolesterol tinggi atau hiperkolesterolemia adalah kondisi dimana tingkat kolesterol dalam darah yang melampaui kadar yang normal. Kolesterol itu sendiri adalah senyawa lemak berlilin yang sebagian besar diproduksi di hati dan sebagian lainnya didapatkan dari makanan. Kondisi kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko terkena penyakit serius. Penyakit yang mengintai penderita kolesterol tinggi biasanya dikaitkan dengan adanya pengendapan kolesterol berlebihan pada pembuluh darah, seperti stroke dan serangan jantung.

Bahaya Kolesterol Tinggi
Ketika kolesterol berlebihan mengendap pada dinding arteri, maka aliran darah di jantung, otak, dan bagian tubuh lainnya bisa terhambat. Dengan kata lain, kolesterol tinggi meningkatkan risiko seseorang terkena penyempitan arteri atau aterosklerosis, penggumpalan darah di bagian-bagian tubuh tertentu, stroke ringan, stroke, dan serangan jantung.

Kadar kolesterol yang tinggi juga dapat menyebabkan rasa sakit di dada bagian depan atau pada lengan (angina) ketika seseorang mengalami stres atau melakukan kegiatan fisik yang berat. Selain itu, kolesterol tinggi juga meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit jantung koroner.

Jika tidak mengubah pola makan dan tidak berhenti merokok, penderita kolesterol tinggi akan lebih berisiko terkena stroke atau penyakit jantung. Pada rokok ditemukan sebuah zat kimia yang disebut akrolein. Zat ini dapat menghentikan aktivitas kolesterol baik atau HDL untuk mengangkut timbunan lemak menuju hati. Akibatnya bisa terjadi penyempitan arteri atau aterosklerosis.

Selain itu, risiko penderita juga meningkat jika dia menderita hipertensi, diabetes, atau memiliki keluarga yang menderita penyakit jantung atau stroke.

Cara Mencegah dan Menurunkan Kolesterol Tinggi Yang Perlu untuk Anda Ketahui :

Cara Mencegah dan Menurunkan Kolesterol Tinggi

Cara Mencegah Kolesterol Tinggi
Banyak cara yang dapat kita lakukan untuk mencegah terjadinya kolesterol tinggi pada diri kita, beberapa diantaranya yaitu dengan cara menghindari makanan yang mengandung lemak jenuh. Contoh contoh makanan yang mengandung lemak jenuh yang tinggi adalah, jeroan, santan, otak sapi, telur burung puyuh, kulit ayam dan bebek, daging kambing, kerupuk, goreng-gorengan, cumi serta kerang.

Sebaliknya, lemak tidak jenuh adalah lemak yang memberi manfaat baik bagi kesehatan. Lemak tidak jenuh mampu meningkatkan kadar kolesterol baik dan membantu mengurangi penyumbatan di dalam arteri. Contoh-contoh makanan yang kaya akan lemak tidak jenuh adalah:

  • Avokad
  • Kacang-kacangan dan biji-bijian, seperti kacang almond dan kenari
  • Minyak zaitun
  • Selai kacang alami
  • Ikan salmon, tuna, dan tenggiri

Mengonsumsi makanan rendah lemak dan kaya akan serat, seperti roti dan pasta dari biji-bijian utuh, serta buah-buahan dan sayur-sayuran, terbukti dapat membantu menurunkan tingkat kolesterol berlebih. Serat, vitamin, dan mineral yang terkandung di dalam makanan-makanan tersebut mampu menjaga kondisi tubuh tetap fit.

Menghindari rokok juga bisa menjadi salah satu untuk mencegah timbulnya kolesterol tinggi.  Pada rokok ditemukan sebuah zat kimia yang disebut akrolein. Zat ini dapat menghentikan aktivitas HDL (kolesterol baik) untuk mengangkut timbunan lemak menuju organ hati sehingga mengakibatkan penyempitan arteri atau aterosklerosis. Dari hal tersebut bisa disimpulkan bahwa merokok merupakan faktor risiko yang sangat besar bagi seseorang untuk mengalami serangan jantung atau stroke.

Selain kedua hal tersebut, olah raga secara teratur juga dapat mencegah kolesterol tinggi. Itu disebabkan karena olahraga secara teratur atau hidup aktif dalam keseharian bisa membantu menaikkan kadar kolesterol baik di dalam tubuh Anda karena olahraga atau aktivitas fisik dapat merangsang tubuh untuk membawa endapan lemak ke dalam hati untuk diurai.

Sebaiknya lakukan olahraga secara rutin agar kadar kolesterol Anda selalu berada di tingkat yang rendah. Kuantitas olahraga yang disarankan adalah 2-3 jam per minggu. Olahraga yang dimaksud bisa berupa bersepeda, berenang, atau berjalan kaki.

Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi
Sebagian besar ahli percaya bahwa zat lemak yang terkandung dalam alpukat dan minyak ikan seperti tuna, makarel, dan salmon baik untuk kesehatan. Zat tersebut dikenal sebagai asam lemak omega-3.

Bagi penderita kadar trigliserida tinggi, disarankan mengonsumsi asam lemak omega-3 agar kadar trigliserida mereka turun. Mengonsumsi makanan yang mengandung gizi omega-3 seperti ikan sebanyak dua kali seminggu diyakini bermanfaat baik bagi mereka yang memiliki kadar trigeleserida tinggi di dalam darahnya. Namun jangan mengonsumsinya berlebihan karena kadar omega-3 dalam tubuh yang tinggi dapat memicu terjadinya obesitas.

Maka dari itu, kami disini ingin merekomendasikan kepada anda produk herbal untuk menurunkan kolesterol tinggi yaitu Deep Sea Fish Oil Softgel yang terbuat dari Ikan salmon dari laut dalam norwegia yang bebas polusi dan materi terkontaminasi. Mengandung vitamin E, poly asam lemak tak jenuh termask EPA dan DHA yang kaya asam lemak omega-3 yang dipercaya memiliki manfaat yang baik untuk menurunkan kolesterol tinggi.

Berikut Informasi Mengenai Herbal Deep Sea Fish Oil Softgel
 Deep Sea Fish Oil Softgel
Nama Produk Deep Sea Fish Oil Softgel
Komposisi Concentrated fish oil, Vitamin E.
Isi 100 Softgel
Harga Rp. 270.000,-
Khasiat
  • Mengurangi pengelompokan platelet dan pembentukan trombosis.
  • Membantu menurunkan trigliserida dan kolesterol dalam darah.
  • Membantu mengurangi terjadinya arteriosclerosis, infark miokard dan mencegah diabetes.
Kelompok Pemakai
  • Penderita hipertensi, lemak darah tinggi dan gula darah tinggi.
  • Penderita senile dementia, cerebral thrombosis dan cerebral hemorrhage.
  • Penderita penyakit cardiovascular dan cerebrovascular.
Cara Konsumsi 1-2 kali sehari, 2 kapsul setiap kalinya, diminum dengan air hangat.
No. Registrasi BPOM
SI144304961.

Database Registrasi BPOM Deep Sea Fish Oil Softgel

Pendaftar & Importir PT TARGET INTERNATIONAL GROUP – Kota Jakarta Barat, DKI Jakarta
Diproduksi Oleh WORLD (TIANJIN) NUTRITION & HEALTH FOOD CO LTD – China
Kode Produk SDE ( Kode Produk SDE harus selalu anda cantumkan disaat akan memesan Obat Herbal Deep Sea Fish Oil Softgel )

Berikut Salah Satu Testimoni ( Kisah Nyata ) Yang Kadar Kolesterolnya Turun Setelah Konsumsi Deep Sea Fish Oil Softgel : 

Kolesterol Tinggi Teratasi dengan Deep Sea Fish Oil Nama : Ibu Marsiti
 Kolesterol turun dengan minum Deep Sea fish oil

Kolesterol saya tinggi dan saya sering sakit leher bagian belakang. Terasa kaku dan susah untuk digerakkan. Kaki tangan saya juga terasa kaku dan sering kebas. Gejala ini sudah saya alami hampir 2 tahun. Saya juga sudah mengkonsumsi obat dokter dan menjaga pola makan namun tidak kunjung membaik juga.

1 bulan ini saya konsumsi obat Green World Deep Sea fish oil. Alhamdullilah saya merasakan perubahan. Kaki tangan sudah tidak kebas dan leher ini terasa ringan. Saya senang sekali bisa merasakan kenyamanan seperti dulu. Terima kasih Green World.

Testimoni di atas merupakan salah satu dari sekian banyaknya orang yang mengalami perubahan positif setelah mengkonsumsi Deep Sea Fish Oil Softgel.

Cara Membeli Obat Herbal Deep Sea Fish Oil Softgel
Anda berminat ingin mencoba herbal Deep Sea Fish Oil Softgel ini untuk membantu menurunkan kadar kolesterol anda yang tinggi ? Jika anda berminat dan ingin membelinya, anda bisa datang langsung ke alamat kami di Jl. Noenoeng Tisna Saputra, Samping Perumahan Wijaya Permai 2,Kel. Kahuripan, Kec. Tawang, Kota Tasikmalaya, Jawa Barat.

Apabila anda berada di luar kota tasikmalaya dan terlalu jauh jika harus datang ketempat kami, maka anda juga dapat memesannya kepada kami, dan obat herbal yang anda pesan akan kami kirim Via JNE.

Pemesanan dapat dilakukan melalui SMS Ke No. 085.222.243.893 dengan selalu mencantumkan kode produk SDE seperti contoh dibawah ini :

SDE : Jumlah Pemesanan : Nama : Alamat Pengiriman : No. Telp/Hp

Kirim Ke : 085.222.243.893

Contoh untuk Pemesanan 2 Botol
SDE : 2 Botol : Rian Hidayat : Kp. Negla Rt/03 Rw/05 Kel. Setiajaya, Kec. Cibeureum, Kota Tasikmalaya, Jawa Barat : 081.214.937.XXX

Kirim Ke : 085.222.243.893

* Dikarenakan kami menjual berbagai macam jenis produk herbal, maka kode produk SDE harus selalu anda cantumkan disaat akan memesan Obat Herbal Deep Sea Fish Oil Softgel kepada kami. Agar tidak terjadi kekeliruan atau tertukarnya boat herbal Deep Sea Fish Oil yang anda pesan dengan obat herbal yang lainnya disaat proses pengiriman.

Demikian informasi yang dapat saya samapikan mengenai Cara Mencegah dan Menurunkan Kolesterol Tinggi secara Cepat, Tepat dan Aman. Semoga saja informasi yang telah disampaikan ini dapat bermanfaat untuk semuanya.

Baca Juga :

Obat Bintik Berair yang Terasa Gatal
Obat Herbal Kanker Usus
Obat Herbal Diabetes
Obat Infeksi Usus
Obat Infeksi Kulit

Cara Mencegah dan Menurunkan Kolesterol Tinggi

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*